QQ群冻结通常是因为群内发生了违规行为或者涉及到不当言论等情况。要解除QQ群的冻结，可以尝试以下步骤：
了解冻结原因： 查看冻结通知，了解冻结的具体原因。这可以帮助你采取正确的解决措施。
整改问题： 如果冻结是因为群内存在违规行为，确保及时删除违规内容，并规范群规。对于有争议的内容，可以暂时停止相关讨论。
联系QQ客服： 提交申诉或联系QQ客服，说明你已经整改了问题并请求解冻。在联系客服时，提供清晰详细的情况说明可能有助于解决问题。
等待处理： 一旦你向QQ客服提出申诉，需要等待他们的处理。处理时间可能会有所不同，耐心等待。
持续遵守规定： 在解冻后，确保持续遵守QQ平台的规定，以避免再次面临冻结情况。
请注意，群冻结解决的过程可能会因情况而异，因此最好根据具体的通知和QQ客服的建议进行操作。
